3月WESS出前講座「もっと知って、もっと好きになりたい~わたしのからだ~」
門真市女性サポートステーションWESSでは、多様な生き方の選択・キャリア形成など、女性が自分の人生を生きる力を発揮できるよう支援するセミナーを、毎月開催しています。
My body My choice
わたしの身体はわたしのもの。自分自身をもっと知って、もっと自分を好きになるために、からだのメンテナンスから始めませんか。いっしょにからだを動かしながら、気持ちの良い自分を感じてみましょう。
とき
令和7(2025)年3月5日(水曜日)午後2時から4時
ところ
門真市立生涯学習センター 2階多目的室(門真市民プラザ)(門真市大字北島546)
講師
大森 暁(おおもり あき)さん
Body Maintenance Studio Ninaru 主宰
全米エクササイズ&スポーツトレーナー、ヨガ指導者
対象
門真市在住・在勤・在学の女性
定員
25人(先着順)
費用
無料
持ち物
タオル、飲み水、動きやすい服装で、ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。
申込方法
申込フォーム、電話または来庁
この記事に関するお問い合わせ先
市民文化部 人権市民相談課 くらしの相談窓口グループ
〒571-0030 大阪府門真市末広町41-2
そよら古川橋駅前3階 くらしの相談窓口
電話06-6900-8551
メールフォームによるお問い合わせ
更新日:2025年01月30日